¿Perdiste el control de la tecnología en tu vida? Aqui unos consejos para ti

Caro Sarmiento nos comparte los peligros de la tecno-adicción, un termino que resalta el estrés, adicción y efectos negativos del uso no controlado de la tecnología en nuestra vida diaria. Sí, estamos hablando de dispositivos como el teléfono celular. ¿Qué alternativa tenemos?, ¿Qué pueden hacer los padres?. Todo esto y más en este nuevo episodio del podcasts “Psicología para vivir mejor”.